(一)NBA黑塔伊巴卡
在心情低落的时候，总喜欢刷刷知乎，寻求点心(喝)灵(浓)慰(鸡)藉(汤)，偶然看了居然还有NBA球星(林书豪、卢比奥、伊巴卡)进驻知乎，好奇之。应该是专业的团队为伊巴卡运营了一个高票答案，记叙了他截至目前的人生，在心情低落的时候看看他的经历，又让我燃起了战斗的希望。
伊巴卡的自述(来自知乎)：我来自刚果共和国首都布拉柴维尔，那里与让人眼花缭乱的NBA世界天各一方。和身边很多孩子一样，我需要忍着饥饿在街上卖水以贴补家庭。还一度无家可归，无处可依，也没有食物和饮用水。那时我向自己发了一个誓：“我一定要走出刚果，去打篮球。直到世界尽头，也不停止努力。”
我的父亲作为一名前篮球运动员极大地激励了我。他对我非常严格，一点一点地推动我进步。但他从不给我打球的压力，篮球是自然而然地流动在我们家族的血脉里的。篮球对我来说，也不仅是一项运动，还是逃离人生的世外桃源。在我8岁时，母亲因病去世。很快，刚果二战爆发。我父亲带领全家逃离布拉柴维尔和战争，他却在和平归来后，因为战时的政治立场被捕入狱。在父亲被拘禁的一年多里，我先随叔叔生活，后沦落到街头，最后辗转被祖母接收。
这个时候我还在坚持训练。如果那时没有早起跑步，我此刻就不会站在这里。奔跑在众人酣睡之时让我意识到我必须做点与众不同的努力，才能换取一个与众不同的未来。人们会嘲笑我，会说都没有用。但在我的心里始终有一个遥远的梦和一个当下的目标。
没有理旁人的嘲笑，我每天迎接凌晨四点的刚果，起床跑步。常常缺衣少食，偶尔赤脚上阵。这些奔跑真正塑造了我。每一天，脚底蹬踏地面的每一步，我都感到自己在雕刻、成就一个更好的自己。
17岁时，我成功进入了西班牙第二级别联赛，先后效力于L’Hospitalet和DKV青年队。年的阿迪达斯篮球训练营帮助我进入了NBA球探的视野，也成为了我人生的转折点。
年6月26日NBA选秀，我在第24顺位被西雅图超音速（现俄克拉荷马雷霆）选中，成为了刚果共和国历史上第一位进入NBA选秀并被选中的球员。从这一天起，我踏入了一个和生我养我的地方完全不同的世界。我开始在我一生渴望的梦里生活。
今年我和猛龙的队友们以常规赛东部第一的成绩进入季后赛，在前面的比赛中我们有着不俗的表现，希望我们可以延续好的状态，在季后赛中走的更远。我也许比旁人多一点基因的优势。因为我的父母都曾是为国效力的篮球运动员。但我相信，你们中的大多数都不需要经历我的成长故事。我只是想告诉你们，不要呆坐着听从命运安排，你必须自己执笔才能书写自己想要的成功。要格外努力，然后拥抱随之而来的机会。
(二)小小林中鸟
来不及祈祷就开始奔跑
总觉得外面世界有多美好
用几滴眼泪才换来骄傲
我要的光荣哪怕只有一秒
角落太寂静城市太喧闹
这世界很忙其实我都知道
离开了地面就随风飘摇
决定要走遍天涯心比天高
我就像那一只林中的小鸟
努力挣脱冲向蓝天怀抱
勇敢的张开双臂闭上了双眼
远方离我只有一步之遥
我就像那一只林中的小鸟
举头望月孤独有谁知道
那带血的羽毛不向命运乞讨
跌倒只能让我越飞越高
来不及祈祷就开始奔跑
总觉得外面世界有多美好
用几滴眼泪才换来骄傲
我要的光荣哪怕只有一秒
角落太寂静城市太喧闹
这世界很忙其实我都知道
离开了地面就随风飘摇
决定要走遍天涯心比天高
我就像那一只林中的小鸟
努力挣脱冲向蓝天怀抱
勇敢的张开双臂闭上了双眼
远方离我只有一步之遥
我就像那一只林中的小鸟
举头望月孤独有谁知道
那带血的羽毛不向命运乞讨
跌倒只能让我越飞越高
我就像那一只林中的小鸟
努力挣脱冲向蓝天怀抱
勇敢的张开双臂闭上了双眼
远方离我只有一步之遥
我就像那一只林中的小鸟
举头望月孤独有谁知道
那带血的羽毛不向命运乞讨
跌倒只能让我越飞越高
跌倒只能让我越飞越高
这一只林中鸟
这一只林中鸟
命运总是额外垂青那些努力着、奔跑着、勇敢着的人，感谢上帝给你的磨难与挫折，那些不能让你死亡的必将使你强大。希望我的写作能引发您的思考，生命不止，笔耕不息。
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